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美术与设计学院举办 “健康心理 你我同行”心理健康教育讲座

发布日期:2024-12-06  来源:美术学院   点击:

为培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展,12月5日晚,美术与设计学院在美术楼407多媒体教室举办了“健康心理 你我同行”心理健康教育讲座。讲座由学校心理咨询与服务中心主任、专职心理咨询师肖扎力嘠胡老师主讲,学院辅导员吴丰林主持。2024级全体学生参加学习聆听。



肖老师以互动问答和游戏形式开始讲座,极大地激发了现场学生的参与热情。讲座主要围绕如何理解心理健康、大学生心理健康状态、如何解释异常心理、应对心理异常问题、大学生常见的心理问题等方面进行了深入解析,也让同学们深刻了解到常见心理问题的根源与表现。肖老师鼓励同学们正视自己的情绪变化,学会有效管理情绪,培养积极乐观的校园学习生活态度。