黄叶已先霜降落

白云长在雨余生

霜降即将到来

与团团来一场霜降之旅吧！

霜降的由来

  霜降是秋季的最后一个节气，标志着秋季到冬季的过渡。每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。早晚天气较冷，中午热，昼夜温差大，秋燥明显。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。

寒露的习俗

一.登高远眺，象征着步步高升。

二.赏菊，是为了欣赏秋天的美景。

三.吃柿子，因为柿子不仅营养丰富，还能防寒保暖。

团团暖心小课堂

一、穿衣。天气转凉变冷，请注意并及时添加衣服，早晚温差大，注意感冒。

二、饮食。天气寒冷，请注意万不可进食生冷食物;空气干燥，注意经常补充水分，要提醒自己养成每天早上醒来先喝一杯温水的习惯。

三、锻炼。运动可以提高免疫力，改善大脑，提高学习效率，请注意提高身体免疫力，这是预防感的重要措施。

四、作息。在学习之余也要适当休息，不熬夜等。

风卷清云尽，空天万里霜

岁月匆匆，霜降时节

天高云淡，枫叶尽染

饮一杯暖茶，静候新冬登场